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		<title>Le curcuma</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jan 2016 13:35:10 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Le <b>curcuma</b> est une plante herbacée vivace originaire du sud de l&rsquo;Asie. Son rhizome séché et réduit en poudre est une épice très populaire. Le curcuma, nommé <i>haridra</i> en sanscrit, est un des principaux ingrédients du cari, un mélange d&rsquo;épices omniprésent dans la cuisine indienne. En Asie, on a depuis longtemps découvert qu’ajouter du curcuma aux aliments permettait de conserver leur fraîcheur, leur saveur et leur valeur nutritive.</p>
<p>Ainsi, bien avant l&rsquo;époque des conservateurs synthétiques, le <b>curcuma</b> jouait un rôle primordial comme <b>additif alimentaire</b>. Son nom chinois, <i>Jianghuang</i>, signifie « gingembre jaune », une allusion à sa ressemblance avec le gingembre, une plante de la même famille, et à la remarquable couleur de son rhizome qu&rsquo;on a utilisé comme colorant et teinture.</p>
<p>En médecine ayurvédique (médecine traditionnelle de l&rsquo;Inde), de même que dans les médecines traditionnelles de la Chine, du Japon, de la Thaïlande et de l&rsquo;Indonésie, le <b>curcuma</b> est utilisé pour stimuler la <b>digestion</b>, notamment parce qu’il augmente la sécrétion biliaire. En fait, ces propriétés sont universellement reconnues, si bien que le rhizome est commercialisé dans le monde entier.</p>
<p>Au cours des dernières décennies, on a isolé, dans les rhizomes du curcuma, des substances auxquelles on a donné le nom de <a class="glossaire">curcuminoïdes</a> (la curcumine constitue environ 90 % de ces composés). Il s&rsquo;agit d&rsquo;<a class="glossaire">antioxydants</a> très puissants, qui pourraient expliquer un certain nombre des indications médicinales traditionnelles de cette plante, notamment pour le traitement de divers troubles inflammatoires dont les douleurs <b>rhumatismales</b> ou <b>menstruelles</b>. En Asie et en Inde, il est également utilisé de façon topique pour accélérer la guérison des <b>ulcères</b>, des <b>blessures</b> ainsi que des lésions causées par la <b>gale</b> et l’eczéma, par exemple. (passeport santé.net)</p>
<p>Le curcuma <strong>soutient activement toutes les cellules</strong> de l’organisme avec une mention spéciale pour celles du foie. En ce sens, il nous protège des attaques des divers polluants de l’industrie pétrochimique et des dommages causés par les rayonnements.<br />
Les propriétés essentielles qu’on lui attribue sont en grande partie dues à la présence, dans sa racine, d’un actif appelé la curcumine qui, associé à la pipérine (poivre noir), voit ses effets considérablement potentialisés.</p>
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		<pubDate>Mon, 21 Sep 2015 10:04:39 +0000</pubDate>
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